Corsi di  Yoga e Tecniche di Rilassamento Yoga Mirandola Yoga Medolla Yoga Camposanto Yoga Cavezzo Yoga Casumaro, Yoga Bondeno, yoga Scortichino

CORSI IN PRESENZA E ONLINE

Ginnastica Dolce

√  SAN FELICE s/P (Mo)

√  BONDENO (Fe)

√  ONLINE

√ INDIVIDUALE

Yoga Respiro Postura  Meditazione

Ginnastica Dolce
SAN FELICE s/P (Mo)

Educazione Visiva
INCONTRI INDIVIDUALI

Formazione Insegnanti Yoga
SEMINARI

1. ✓  Mente più calma, lucida e creativa
   

1. ✓  Migliora la qualità del tuo sonno
   

1. ✓  Corpo più rilassato: migliora il mal di schiena, dolore cervicale e cefalee 
   

1. ✓  Calo di stress, ansia e attacchi di panico, calo delle tensioni mentali ed emozionali.
   

1. ✓ Calo di episodi di rabbia incontrollata e di reazioni emotive sproporzionate
   

1. ✓  Capacità di affrontare il quotidiano mantenendo uno stato interiore più equilibrato.
   

I Benefici dei corsi