Corsi di  Yoga e Tecniche di Rilassamento Yoga Mirandola Yoga Medolla Yoga Camposanto Yoga Cavezzo Yoga Casumaro, Yoga Bondeno, yoga Scortichino


CORSI IN PRESENZA E ONLINE

Ginnastica Dolce

Yoga Respiro Postura  Meditazione


Ginnastica Dolce
SAN FELICE s/P (Mo)



Educazione Visiva
INCONTRI INDIVIDUALI



Formazione Insegnanti Yoga
SEMINARI



  1.   Mente più calma, lucida e creativa


  1.   Migliora la qualità del tuo sonno


  1.   Corpo più rilassato: migliora il mal di schiena, dolore cervicale e cefalee 


  1.   Calo di stress, ansia e attacchi di panico, calo delle tensioni mentali ed emozionali.


  1. Calo di episodi di rabbia incontrollata e di reazioni emotive sproporzionate


  1.   Capacità di affrontare il quotidiano mantenendo uno stato interiore più equilibrato.

I Benefici dei corsi